Mg. Luis Hebert Palma Pulido @palmanutricionydeporte Diciembre es una época que desde siempre se ha caracterizado para todos, por representar fechas donde el compartir en familia y con amigos es algo importante, un mes donde los niños esperan con ansias eso que tanto han pedido durante todo el año y donde se da gracias por lo que se tiene tanto a nivel personal como material. Sin embargo, también es un mes donde el consumo de algunos alimentos ricos en azúcares, grasas trans